39健康

生长痛后多长时间会长高?长高约多少呢

通常情况下,生长痛后可能需要1-6个月才能长高,但具体时间需要根据患者的骨骺线是否闭合来判断。

生长痛是指在生长过程中,骨骼肌肉的生长较快与局部肌肉筋腱的生长不协调,导致的生理性疼痛,多发生在晚上。一般生长痛的孩子,身高增长的速度是正常的。如果患者的骨骺线没有闭合,生长痛的时间可能会比较短,可能需要1个月左右。如果患者的骨骺线已经闭合,生长痛的时间可能会比较长,可能需要6个月左右,甚至更长的时间。

建议生长痛的患者可以通过调整饮食结构、保证充足睡眠等方式促进身高的增长。在日常生活中,患者还需要适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于促进骨骼的生长发育,加快身高的增长。同时,患者还需要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,以免导致生长发育异常。

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2023-05-11浏览4416举报/反馈
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