39健康

吊单杠对颈椎病有好处吗

2023-05-08 02:23:06
李鹏|副主任医师骨科

郑州大学第一附属医院三级甲等

吊单杠对颈椎病有一定的好处,但是要注意控制好运动量。

颈椎病是由于颈椎退行性病变产生的临床综合征,一般是由于年龄增长、长期劳作、慢性劳损等原因所引起,患者可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状,并且可能会伴随恶心、呕吐等症状。吊单杠可以促进血液循环,增强颈部肌肉的力量,可以缓解颈椎病导致的不适症状,所以吊单杠对颈椎病有一定的好处。但是患者要注意,在吊单杠时要注意控制好运动量,避免出现肌肉拉伤的情况。

患者也可以通过按摩、针灸等方式缓解颈椎病,如果患者出现疼痛症状,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。