39健康

高血压能吃糯米制品吗

通常情况下,高血压患者可以适量吃糯米制品,但需要注意控制摄入量。

高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。糯米制品中含有丰富的维生素、钙元素、钾元素、磷元素、镁元素等,还含有丰富的蛋白质和碳水化合物,高血压患者可以适量食用,有助于补充身体所需营养。但需要注意的是,糯米制作过程中会添加较多的糖类、盐类等,所以过多食用糯米制品可能会导致血压升高,增加高血压的风险,因此建议高血压患者控制糯米制品的摄入量。

除此之外,高血压患者还应该限制脂肪摄入、戒烟限酒、减轻体重、增加运动等,有助于降低血压。如果通过饮食无法控制血压,建议患者及时就医,遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物治疗。

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2023-07-15浏览2256举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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