低压95怎么办

低压95mmHg，一般是指舒张压95mmHg，正常的舒张压是在60~89mmHg，因此舒张压95mmHg属于血压偏高的情况，可能是饮食不当、情绪过度激动、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素造成的，可以通过一般治疗、调整饮食、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食不当

如果患者长时间吃油腻的食物，可能会导致身体过于肥胖，影响身体的代谢，使血液粘稠度增高，引起舒张压偏高的情况。建议患者及时调整饮食结构，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢，从而缓解症状。

2、情绪过度激动

如果患者情绪过度激动，可能会导致体内儿茶酚胺分泌过多，引起血压升高的情况。建议患者通过做深呼吸的方法，保持平稳的心态，放松心情，从而缓解症状。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

存在冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，可能会导致血管管腔狭窄，引起血流阻力增大，使患者出现舒张压偏高的情况。建议在医生的指导下，合理使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院，通过经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植手术等方法进行治疗。

除以上原因外，也有可能是高血压、肾动脉狭窄等因素造成的，建议患者及时到正规医院，通过血压监测、心电图检查等相关的检查进行确诊。