支气管扩张吃什么好饮食

支气管扩张患者的饮食应以富含维生素E、C和纤维素的食物为主，如杏仁、蜂蜜、燕麦、酸奶等。这些食物有助于改善肺部功能，但并不能替代治疗。

1.杏仁

支气管扩张患者可以适量食用杏仁，因为其含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用。适当摄入有助于改善肺部微循环，缓解呼吸困难等症状。但不宜过量食用，以免引起上火或加重病情。

2.蜂蜜

支气管扩张患者可适量食用蜂蜜，因为它富含多种氨基酸、矿物质及活性酶类等营养成分，能够增强机体免疫力。此外还可以促进伤口愈合，并具有一定的止咳平喘效果。但是糖尿病患者应慎用，以免血糖波动过大。

3.燕麦

支气管扩张患者平时可以吃一些燕麦片，其中含有的膳食纤维可以帮助调节胃肠道功能，促进食物消化吸收。同时还能在一定程度上降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但对燕麦过敏者不宜食用。

4.酸奶

支气管扩张患者可以喝酸奶，酸奶中含有一定量的益生菌群，能够抑制有害细菌过度繁殖，辅助减轻炎症反应。另外还能够提高身体抗病能力，减少呼吸道感染发生的概率。但是要避免空腹饮用，以免刺激肠胃道黏膜。

饮食调整是支气管扩张症管理的重要组成部分，建议增加富含抗氧化剂的食物如蓝莓、绿茶以辅助改善症状。吸烟者应戒烟，避免吸入二手烟，减少空气污染物暴露。