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15岁孩子有轻生念头怎么办

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2023-01-10 15:39:5339健康网

15岁孩子有轻生念头,可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过转移注意力的方式进行改善,对治疗疾病有一定的帮助作用。

1、心理疏导

15岁正处于青春期,出现轻生念头,多数是由于内心比较脆弱所造成的,可以通过心理疏导的方式进行治疗,在一定程度上可以达到改善疾病的效果。

2、转移注意力

如果病情比较严重,而且频繁出现轻生念头,还可以通过转移注意力的方式进行改善,适当参加户外锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。

在日常生活中,一定要注意平时的护理工作,养成勤洗澡的好习惯,还要定期更换衣服,否则会使污垢在皮肤表面大量堆积,甚至也有可能会诱发皮肤疾病。

刘赟副主任医师临床心理科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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