气虚的舌头是什么样的

气虚的舌头一般表现为舌淡、舌苔白腻等。

气虚是由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。临床上以气短、不愿说话、乏力、头晕目眩、自汗等为常见症状。舌淡、舌苔白腻、舌体胖大、脉虚等为常见症候特征。气虚者可遵医嘱服用补肺丸、柏子养心丸等药物进行治疗。补肺丸具有补肺益气、止咳平喘的功效。柏子养心丸具有补气、养血、安神的功效。

气虚者日常应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，可以适当多吃补气的食物，如红枣、山药、人参等。另外，还可以适当进行运动，如打太极拳、散步等，有助于增强体质。