蜂胶的功效与作用及营养

蜂胶的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、止痛消肿、提高免疫力、辅助改善睡眠质量等，患者可以在医生的指导下适当食用。

1、补充营养

蜂胶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。

2、润肠通便

蜂胶中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘引起的不适现象。

3、止痛消肿

蜂胶具有止痛消肿的功效，如果局部受到外伤以后，出现了红肿、疼痛等症状，可以遵医嘱使用蜂胶进行治疗，通常具有一定的作用。

4、提高免疫力

蜂胶中含有丰富的多糖，而多糖能够增强人体的免疫力，适当食用后可以在一定程度上提高人体的免疫力。

5、辅助改善睡眠质量

蜂胶中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，适当食用后可以改善神经功能，也可以辅助改善睡眠质量。

但患者需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。