高压不高低压95左右要不要吃药

高压正常但低压达到95毫米汞柱时，通常需要关注并考虑干预。这种情况属于单纯舒张期高血压，虽然高压未升高，但低压超标同样会增加心血管风险，因此不能忽视。

单纯舒张期高血压常见于中青年人群，可能与精神压力、肥胖、饮酒或缺乏运动等因素相关。长期未加控制会损害血管弹性，增加心脏病、脑卒中等疾病的发生风险。诊断需基于不同日多次测量结果，避免因一时紧张或测量误差导致误判。

治疗需根据个体情况决定。若患者无其他并发症且血压轻度升高，可先尝试生活方式调整，包括限制钠盐摄入、控制体重、规律有氧运动及减少酒精摄入。若三至六个月后血压仍未达标，或伴有其他危险因素如糖尿病，则需启动药物治疗。

常用降压药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等类型，具体选择需由医生根据患者年龄、合并症及耐受性综合评估。治疗过程中需定期监测血压，评估效果并及时调整方案。同时应避免高脂饮食，保持心态平和，有助于血压稳定控制。