备孕可以吃灵芝吗

备孕期间一般可以吃灵芝。

灵芝是一种中药，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，主要用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳等。如果备孕期间出现上述症状，可以在医生的指导下适当服用灵芝进行调理，一般不会对身体造成影响，但是要注意避免过量服用。

备孕期间除了可以服用灵芝以外，还可以遵医嘱服用枸杞子、桑葚、黄精等，对身体也有一定的好处。但是要注意服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药期间还要严格遵医嘱，定期复查。备孕期间还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。备孕期间如果服用药物以后，治疗效果并不是特别理想，需要及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。