手麻吃什么食物可以改善

手麻通常与局部供血不足、神经损伤以及多发性末梢神经炎等原因相关，患者应根据具体原因选择合适的食物进食。

1、局部供血不足

如果患者长时间保持同一姿势，或者局部受到压迫，可导致该症状出现，此时患者可通过调整姿势，适当进行活动，在饮食上可适当食用胡萝卜、橘子等富含胡萝卜素、维生素C的食物，该类食物具有一定营养神经的作用，有助于改善上述症状。

2、神经损伤

如果患者受到外伤，导致神经受到损伤，可能会出现手部麻木、疼痛等症状。此时患者应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，在食物选择上可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于促进神经的修复，进而缓解上述症状。

3、多发性末梢神经炎

该疾病通常是由于药物、酒精等有害物质导致，患者可能会出现肢体麻木、灼烧感等症状。此时患者应注意休息，避免剧烈运动，并在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是颈椎病等导致，如果症状持续，患者应及时就医。