茯苓膏具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、提高免疫力、润肠通便的作用与功效，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、利水消肿
茯苓膏里面含有茯苓、薏苡仁等成分，具有利水消肿的功效，如果存在水肿、小便不利等方面的疾病，可以适当吃茯苓膏进行改善，通常具有一定的作用。
2、健脾祛湿
茯苓膏还具有健脾祛湿的功效，如果存在脾虚湿盛的情况，可能会出现食欲减退、腹胀、大便不成形等不适现象，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
3、宁心安神
茯苓膏还具有宁心安神的功效，如果存在心神不宁、惊悸失眠等方面的疾病，可能会出现心烦意乱、失眠多梦、精神萎靡等情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
4、提高免疫力
茯苓膏里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高自身免疫力的效果。
5、润肠通便
茯苓膏还具有润肠通便的功效，如果存在便秘的情况，可能会出现大便干结、排便困难等现象，可以适当吃茯苓膏进行改善，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、红薯等。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃富含膳食纤维的食物，从而促进胃肠的蠕动。