14岁女孩月经不规律可能是正常的，也可能是不正常的。
正常情况下，14岁的女孩正处于青春期，身体的各个器官还没有发育成熟，卵巢功能也不完善，可能会导致月经不规律，出现月经周期延长、月经量增多等情况，这种情况一般是正常的，通常不需要进行特殊的治疗，随着年龄的增长，身体各个器官发育成熟，月经也会逐渐规律。但如果女孩月经不规律，伴有腹痛、头晕、乏力等症状，这种情况一般是不正常的，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，建议患者及时就医，可以通过性激素六项检查等方式明确诊断。如果确诊为内分泌失调，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。如果确诊为多囊卵巢综合征，患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时还可以适当运动，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
