山药多吃有坏处吗

山药多吃一般有坏处。

山药属于药食同源，作为中药材，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，如果食用过多，会导致胃肠负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。同时，山药中的淀粉酶会在胃肠中被分解，容易产生气体，如果食用过多，会导致胃肠道内产气过多，出现腹胀、排气等症状。

山药作为食物，吃多了一般不会有坏处，但要注意适量食用，避免过量食用引起不良反应。如果食用山药后出现不适，需要及时就医治疗，避免延误病情。