养心草如何食用

养心草可以直接泡水、煮粥食用。

养心草是一种中药，其味甘、淡、微苦，性平，具有养心安神、清热利湿的功效，主治心悸怔忡、心烦失眠、水肿尿少等。养心草可以直接泡水饮用，可以起到清热利湿的作用，对于心悸怔忡、心烦失眠、水肿尿少等症状，可以起到一定的缓解作用。但由于养心草性质寒凉，因此不宜过量或长期食用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。

此外，脾胃虚寒者、阴虚内热者、阳虚体质者应避免食用，以免引起不适。如果食用养心草后，身体出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。