广州医科大学附属第一医院三级甲等
猪肚是传统食疗中常用的食材,搭配适宜药材炖煮可有效补益脾胃。推荐与白术、茯苓、山药、陈皮以及生姜共同炖煮,这些药材协同作用能够增强健脾胃、助消化的效果,适合脾胃虚弱者适量食用。

白术具有健脾益气的功效,其性温味苦,能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振和肢体乏力。与猪肚炖煮后,可温和调理中焦,促进消化功能恢复。茯苓味甘性平,有利水渗湿、宁心安神的作用,对于脾虚湿困导致的腹胀和食少具有良好的缓解效果。山药是平补脾胃的佳品,既能补气又能滋阴,与猪肚同炖可增强补益效果,改善脾胃功能。陈皮能理气健脾,燥湿化痰,可缓解脾胃气滞引起的脘腹胀满。生姜温中散寒,和胃降逆,能够减轻脾胃虚寒导致的恶心和消化不良。
这些药材与猪肚配伍,主要通过温和调理的方式改善脾胃功能。食用后能够逐步缓解脾胃虚弱引起的相关症状,但需注意体质差异。若长期存在脾胃不适,或饮食调理后未见改善,应及时就医进行专业诊断和治疗。