一年只长了1cm还能长高吗

一年只长了1cm可能意味着身高增长受限，但具体情况需结合个人因素和专业评估来确定是否还有增长潜力。

一年只长了1cm可能表明生长激素分泌不足，也可能与遗传、营养不良、缺乏运动等因素有关。生长激素对骨骼的生长和发育至关重要，缺乏或不足可能导致身高增长受限。如果患者存在家族矮小史或自身存在其他生长发育障碍，如甲状腺功能减退等，可能会影响身高的增长。此外，不良的生活习惯，如熬夜、过度使用电子产品等也可能影响生长激素的分泌。

建议进行身高测量并咨询专业医生进行评估。针对可能的原因，可以考虑增加营养摄入、改善睡眠质量、适当进行体育锻炼，并在医生指导下使用生长激素治疗。