成人ADHD怎么治疗

ADHD一般是指注意缺陷与多动障碍 ，成人患者一般可以通过心理行为干预、药物治疗、教育和管理、改善环境以及家庭关系、物理治疗等方法进行治疗。

1.心理行为干预：在日常生活中要避免过度劳累，并且也要避免情绪过于激动或者焦虑，以免加重病情。平时可以适当做一些运动锻炼身体，如慢跑、打羽毛球等，能够增强体质，提高机体抗病能力。

2.药物治疗：若患者还存在认知功能损害，或者伴随其他并发症，则可在医生的指导下服用盐酸托莫西汀胶囊、静灵口服液等药物进行治疗，从而缓解不适症状。

3.教育和管理：对于患有该疾病的成人而言，家属应帮助其树立自信心，使其积极配合治疗。同时还要监督患者的用药情况，了解不良反应。

4.改善环境以及家庭关系：由于部分成人患有注意缺陷与多动障碍与生活环境也有一定关系，因此当成人患病后，应及时调整好自己的心态，家人也应给予鼓励和支持，有助于促进病情恢复。

5.物理治疗：若成人还存在强迫、冲动等情况，则可遵医嘱采用重复经颅磁刺激疗法等方式进行治疗，也可以通过沙盘治疗、放松训练等方法进行处理。

除此之外，还可采取中医治疗如针灸、推拿等措施，但需专业医师指导。建议成人保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还需定期复诊，观察自身恢复情况。