脚后跟长的小疙瘩是什么

脚后跟出现小疙瘩并伴有按压疼痛，通常由跖疣、鸡眼或腱鞘囊肿引起。跖疣由病毒感染导致，表现为局部增生并伴随行走疼痛；鸡眼因长期摩擦压迫形成角质增生，质地坚硬且触痛明显；腱鞘囊肿则与局部损伤相关，表现为皮下囊性突起。需根据具体病因采取针对性治疗。

跖疣具有传染性，需避免搔抓防止扩散。临床常用角质松解剂外涂，或采用冷冻、激光等物理方式清除病变组织。鸡眼治疗重点在于消除摩擦源，建议更换宽松软底鞋并加垫缓冲鞋垫。外用腐蚀剂或激光治疗可去除增厚角质，严重时需手术切除。腱鞘囊肿初期可观察，部分会自行吸收，持续增大者需穿刺抽液或手术切除。日常应注意足部护理，减少长时间站立行走，选择合脚的footwear。若疙瘩持续增大或疼痛加剧，应及时就医明确诊断。