沙盘心理治疗有效果吗

沙盘心理治疗是有效果的。

沙盘心理治疗是一种心理治疗方法，主要是通过将沙盘放置在患者身上，从而让患者看到自己的内心世界，能够缓解焦虑、恐惧等不良情绪，所以沙盘心理治疗是有效果的。但是在治疗时，一定要在专业的医生指导下进行，不可盲目私自用药，以免出现不良反应。

在治疗期间，家属要给予患者安慰与鼓励，使患者放松心情，保持积极乐观的心态，有利于病情的恢复。日常生活中家属要多与患者沟通交流，倾听患者的心声，还可以陪伴患者一起参加户外活动，比如散步、广场舞、打太极等，有利于转移患者的注意力，缓解不良情绪。