安丁高尔氨基丁酸的功效与作用

安丁高尔氨基丁酸具有缓解疲劳、改善睡眠质量、促进脑内神经递质合成、减轻运动性紧张、降低血压等功效与作用。本品属于保健品，需要时建议咨询医生或药师后使用。

1.缓解疲劳

安丁高尔氨基丁酸能促进中枢神经系统中抑制性神经递质GABA的合成和释放，提高其活性，间接增强大脑皮层及神经突触的兴奋性，有助于消除疲劳。适用于长期处于高压状态、经常感到疲乏的人群。可通过口服或注射方式增加体内GABA含量来达到效果。

2.改善睡眠质量

安丁高尔氨基丁酸具有中枢抑制作用，能够通过调节神经系统的功能来促进睡眠。对于失眠或睡眠障碍患者有良好的治疗效果。通常建议在临睡前服用以确保最佳效果。

3.促进脑内神经递质合成

安丁高尔氨基丁酸是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，在人体内可以作为神经递质的前体物质参与多种生理过程。研究发现，它可以通过促进脑内神经递质如谷氨酸等的合成来影响神经元的功能活动。

4.减轻运动性紧张

安丁高尔氨基丁酸可能通过稳定细胞膜电位，减少肌肉收缩时的能量消耗，从而起到抗运动性紧张的作用。适合于长时间进行高强度体育锻炼或需要保持专注注意力的任务时使用。可考虑在训练前摄入以辅助预防运动性紧张。

5.降低血压

安丁高尔氨基丁酸具有舒张血管平滑肌、扩张外周动脉血管的作用，进而降低血压。可用于轻度高血压患者的辅助治疗。可通过口服或注射给药。

需要注意的是，本品属于处方药物，需遵医嘱使用。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。