月经过后气短无力是什么原因

月经过后气短无力可能是由激素水平变化、贫血等引起的。

1.激素水平变化

在月经周期的后半段，体内雌激素和孕激素水平下降，可能导致心血管系统功能暂时性失调，引起气短无力的症状。

2.贫血

由于月经期间失血过多或营养不良导致贫血，血液中红细胞数量减少或血红蛋白降低，影响氧气运输至全身组织，从而引发气短无力的感觉。

针对气短无力的症状，建议调整饮食结构，增加富含铁质的食物摄入。如红枣、菠菜等食物。同时保持规律作息和适度运动可以改善身体状况。如果症状持续或加重，建议进行血液检查以排除贫血等疾病，并咨询医生是否需要补充铁剂或其他治疗措施。