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感冒发烧可以吃西红柿炒鸡蛋吗

2023-07-14 20:50:35
林耿鹏|副主任医师呼吸内科

中山大学附属第一医院三级甲等

感冒发烧一般指的是上呼吸道感染发热,上呼吸道感染发热一般可以吃西红柿炒鸡蛋,但是要注意适量。

西红柿炒鸡蛋是一种比较常见的食物,主要是由西红柿和鸡蛋制成,其中西红柿含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有健胃消食、生津止渴等功效。鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,具有增强身体抵抗力、补充营养等功效。在上呼吸道感染发热期间可以适量食用,并不会加重病情,也不会影响到病情的恢复。但是要注意适量,如果一次食用过多,可能会对胃肠造成一定负担,引起腹痛、腹胀等不适症状。

在出现上呼吸道感染发热的症状时,要及时就医治疗,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善。在治疗过程中,要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如慢走、散步等,但是要避免剧烈运动。