39健康

总胆固醇过高,无不良嗜好

总胆固醇过高,但无不良嗜好,可能是因为进食过多高胆固醇食物,或者是运动量过少导致的,可以通过调整饮食以及增加运动量的方式改善。

如果患者在日常生活中进食大量高胆固醇食物,比如鸡蛋、牛奶、猪肝、肥肉等,就会导致体内的胆固醇含量过高。如果患者在日常生活中运动量过少,也会导致脂肪堆积,从而出现胆固醇过高的情况。患者可以通过调整饮食的方式改善,避免吃高胆固醇的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。患者也可以通过运动的方式改善,平时可以多做一些有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以加快体内脂肪的代谢,达到瘦身的效果,还能够增强身体抵抗力,减少疾病的发生。

如果通过调整饮食以及增加运动量的方式改善,并没有起到明显的效果,需要及时去医院就医,在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物改善。

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2023-07-12浏览1892举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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