睡觉时腿脚无意识抖动是什么原因图片

概述

睡觉时腿脚无意识抖动可能是做噩梦导致的，也可能是缺钙引起的，患者平时可以注意睡姿，也可以使用药物进行治疗，平时应注意饮食均衡。

原因

睡觉时腿脚无意识抖动可能是患者在睡觉时做噩梦导致的，这可能会导致交感神经兴奋性增加，从而出现上述现象，还有可能是缺钙导致肌肉神经兴奋性增加所引起的。

治疗

做噩梦所导致睡觉时腿脚无意识抖动的患者一般不需要特殊治疗，平时可以注意睡姿，避免压迫肢体，以免导致症状加重。如果患者是由缺钙引起的，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

注意事项

患者平时应注意饮食均衡，适当吃一些含钙丰富的食物，如虾皮、花生、牛奶等，患者也可以适当晒太阳，促进钙的吸收。