怀孕能吃杏子吗

怀孕一般是可以适当吃杏子的，但是要注意适量。
杏子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质。杏子味酸，具有生津止渴的作用，孕妇在怀孕期间可能会出现口干口渴的情况，适当吃杏子可以促进唾液的分泌，能够改善口干口渴的症状，也可以促进胃肠的蠕动，帮助缓解便秘的症状。但是杏子中含有较多的有机酸，如果过多食用可能会刺激胃肠黏膜，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，因此要注意适量食用。
孕妇在怀孕期间应注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。另外还要注意遵医嘱定期去医院进行产检，如果出现了异常的症状，建议及时去医院进行检查，以免影响胎儿的生长发育。