手臂酸痛拔罐位置图

概述

手臂酸痛通常是由于手臂肌肉损伤或者是过度劳累等原因引起的。一般可以在专业拔罐师的指导下通过阿是穴、尺泽穴、太渊穴等穴位进行拔罐。拔罐不能治疗疾病，若症状比较严重时，患者需及时到医院治疗。

描述

阿是穴又称压痛点，属于一类穴位，而不是一个特定的穴位。这一类穴位没有固定的位置和名称，取穴方法是以痛为该类穴位。

尺泽穴位于肘部肱二头肌肌腱桡侧凹陷处，拔罐该位置具有舒筋止痛、清肺和胃的功效。

太渊穴位于腕前区桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷处，太渊穴处拔罐具有理血通脉、清胃热、宣肺的功效。

注意事项

拔罐是一种保健方式，并不能用于治疗疾病。当手臂严重酸痛时，应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化的治疗。