概述
心脏、胃、肺肝、小肠、大肠等器官,是人体的内脏器官,且对人体正常生命活动有重要的作用。日常注意调整饮食,保障良好的居住环境,适当进行锻炼,有助于保障机体的健康。

作用
心脏的作用与功能有泵血、促进血液流动、给各个器官供血等。胃的作用和功能是储存食物和消化食物。肺脏主呼吸,肺是呼吸器官,主要功能是主一身之气,肺功能正常,则气道通畅,呼吸均匀和调。肝脏有参与代谢、解毒、制造凝血因子、分泌胆汁的功能,从而起到维持人体的平衡、清除体内有毒物质、促进脂肪吸收、参与凝血的作用。小肠具有吸收营养物质以及分泌小肠液的作用。大肠的功效和作用主要包括形成、贮存与排泄粪便,分泌功能,以及维持机体内环境的稳定等。
注意事项
饮食除讲究营养,合理搭配之外,还要注意饮食有节,不要暴饮暴食。生活环境要幽静,空气新鲜,通风条件好。多做适当有益运动,运动有益于增强机体的抵抗力。


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