大板筋疼怎么按摩图解

概述

大板筋疼是指脖子到肩胛部位，如果病人出现大板筋疼痛，可对局部进行以推揉、按压等方式为主的按摩。

位置

患者可以选择对人体头后大筋两旁与耳垂部位平行处进行按摩，可以有效改善颈项强痛、耳鸣、嘴歪眼斜等症状。

患者也可以对肩峰角与肱骨的骨节凹陷中进行适当按摩，可有效的改善臂痛、上肢乏力等症状。

患者还可以在人体肩上，在乳房前方的正值中线上进行按摩，适当对该部位进行推揉或按压，可有效改善三角肌臂痛、肩胛骨痛、上臂麻痹等症状。

注意事项

患者在按摩过程中应在医生的指导下进行，避免擅自按摩对自身健康造成损伤。