锁阳泡水的功效与作用？

锁阳泡水的功效与作用是润肠通便、提高身体免疫力、补肾益精、消炎抗肿瘤。

1、润肠通便：锁阳泡水喝有润肠通便的功效，因为锁阳入大肠经，其中的有效成分可以抑制大肠对水分的吸收，兴奋肠管，增强小肠蠕动，帮助缩短排便时间，促进排便，对于经常性便秘、老年性便秘等人群有一定的好处。2、提高身体免疫力：提高身体免疫力也是锁阳泡水的重要功效，因为锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生，同时还可以加快体内新陈代谢的速度，这样身体的免疫能力就能够提高，对于一些病毒的抵抗力也大大地增加，提高身体体质。3、补肾益精：锁阳泡水喝还有补肾益精的功效，因为锁阳味甘，性味，入肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的作用，可以用于治疗肾阳虚引起的阳痿遗精、早泄、不育，腰膝酸软等症；对于因肝肾不足、精血亏虚引起的头晕乏力，目眩模糊等症也有一定的辅助治疗作用。4、消炎抗肿瘤：锁阳中含有棕榈酸以及油酸，这两种物质服用之后能够有效地抗肿瘤以及抗炎，特别是对艾滋病有着很好的疗效。平时生活中也可以适量地服用一些锁阳泡水喝，能够减少患有肿瘤的可能性。

阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。在服用锁阳的期间，需要注意：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。