跑完步脸麻是怎么回事

跑完后会出现面部发麻的症状，这是因为局部的血液循环不畅，导致组织缺氧。也有可能是因为面神经受到轻微压迫，或是心血管疾病等。

冷风刺激时，在跑步的时候，如果是在户外，冷风会刺激脸部神经，会影响到局部的血液循环。平时要做好保暖工作，可以进行局部按摩。跑步会加速血液的流动，脸部毛细血管扩张，会引起脸部发麻、面红耳赤等现象。适当喝一些温开水，经过适当休息，可以得到很好恢复。心血管疾病患者，在跑步过程中，由于血压不稳定，体内的氧消耗会增加，会引起脑梗死或脑出血，导致面部感觉的神经通路受损，会导致面部发麻、一侧肢体麻木、无力或活动受限等，主要表现为跑完步后脸上麻。这时候要根据具体的原因进行治疗。如果是脑梗死，在急性期没有任何禁忌的情况下，应该先进行溶栓，如果是慢性患者，可以在医生的指导下使用丁苯酞，血塞通等药物。可以通过局部热敷、推拿、理疗等方法进行调理，这样才能让自己的情绪平稳，避免剧烈活动，这样才能缓解症状。

如果身体长期发麻，建议及时就医。一般可以通过理疗和按摩来恢复。经过理疗按摩还不能减轻的情况下，要到医院的神经内科检查。如果是病理性原因，一定要及时进行治疗，以免病情恶化。跑步后出现面部麻木的症状，主要是由于毛细血管扩张、血管扩张等因素引起。如果出现生理原因，需要及时就医，明确病因后才能进行针对性治疗。