金银花喝多了有什么副作用？

金银花喝多了的副作用包括消化不良、体寒、增加肝脏负担、内分泌失调、失眠和加重咳嗽。

1、消化不良：将金银花浸泡在水中会引起消化不良，因为金银花中所含的单宁酸会与人体内的蛋白质和铁元素结合，产生不易被人体吸收的物质，影响人体对营养素的吸收。2、体寒：在水中饮用金银花会导致身体寒冷，金银花是凉性。饮用过量会使人手脚发冷，甚至引起脾胃虚寒的症状，影响人体健康。同时，也会使人体经常感到寒冷。3、增加肝脏负担：将金银花浸泡在水中会增加肝脏负担。金银花中含有大量的有机物质和微量元素，进入人体后会被肝脏代谢，增加肝脏的工作负荷，这会对其产生一定的影响。4、内分泌失调：将金银花浸泡在水中会导致内分泌失调，尤其对女孩来说，因为如果金银花服用过量，会增加月经量，延长月经周期，增加月经疼痛。5、失眠；将金银花浸泡在水中会导致失眠。金银花含有咖啡因、咖啡因、儿茶素等物质，被人体吸收后会影响神经系统，使大脑处于兴奋状态，使人无法入睡。6、加重咳嗽：将金银花浸泡在水中会加重咳嗽症状。对于风寒感冒的患者，服用金银花会加重咳嗽、白痰、流鼻涕等症状，引起咽喉不适，影响人体呼吸道。

月经期是所有女性最特殊的时期。在这个阶段，女性需要照顾好自己，少吃或少接触寒冷、丰富的食物或物品。金银花是凉性，所以在月经期间最好不要服用，以免对身体产生不良影响。