脚踝小腿浮肿怎么回事？

脚踝小腿浮肿可能与过度疲劳、慢性心脏病等因素有关。

1、过度疲劳。脚踝小腿浮肿的患者可能是由于疲劳引起的，有些患者还会出现下肢静脉曲张，这也会影响活动后的静脉血液回流。因此，对于轻度患者，可以使用保守的方法，在活动时穿压力袜，平躺时抬高四肢。2、慢性心脏病。患有慢性心脏病或肾功能不全的患者也可能出现脚踝水肿，患者还可能出现排尿异常、蛋白尿、血压升高，甚至全身水肿。心脏病患者会出现心力衰竭，明显胸闷，甚至呼吸困难。这种病也多发生在老年患者身上，所以平时也要注意预防。可以在急性期给予利尿剂，并注意预防感染。脚踝小腿浮肿可能是生理因素或病理因素引起的，如果是由生理因素引起的，可以通过改变体位和充分休息来缓解症状。如果生活方式调节后症状仍未缓解，应及时就医，确定原因，并在医生的指导下进行治疗。病理因素引起的腿足水肿应在医生的指导下进行治疗，如药物治疗、手术治疗等治疗。可以根据不同的原因选择不同的药物，可以按医嘱服用低分子肝素钙、速尿等。如果药物治疗效果不明显，可以通过手术治疗原发疾病，从而解决脚踝小腿浮肿的问题。

建议患者合理饮食，少食多餐，限制刺激性食物和高蛋白食物。平常尽量穿质地柔软舒适的鞋袜，并且要勤换洗，保持皮肤的清洁干燥。避免长时间维持同一姿势，可以适时抬高下肢休息。也可以按摩小腿，缓解浮肿。