舒张压低于60的危害？

舒张压低于60mmHg，容易头晕乏力，损害消化系统功能和脑系统功能等。

1、头晕乏力：生理性低血压和体位性低血压均可导致头晕乏力，是舒张性低血压的主要表现。患者可以通过加强营养、改善体质和在体位改变时缓慢起床来改善。舒张性低血压、头晕和疲劳是轻微的症状，通常不会对身体造成很大伤害。然而，当患者出现此类症状时，应该多休息以缓解症状。2、消化系统功能损害：舒张性低血压患者由于消化系统供血不足，出现消化不良、食欲不振、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。此时，患者应饮食清淡，多吃易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极调节肠胃。3、脑系统功能损害：长期低舒张压导致心脑血流不足，导致心脑供血不足导致缺氧。如果不及时治疗，会对人体造成极大的伤害，容易导致严重的心脑疾病。患者应及时就医，并根据情况使用正确的药物。平时多喝水可以改善身体的血液循环，有助于血压升高。

舒张压低60mmHg易诱发自主神经功能障碍、贫血、心脑血管疾病等。低血压会导致心脑供血不足，引起头痛、视力模糊、耳鸣、失眠、嗜睡、记忆力减退、胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等症状。严重时会诱发脑梗死、心肌缺血等疾病。因此，需要明确舒张性低血压的原因，并给予有针对性地调理或治疗。平时的饮食应该营养丰富。多吃能补充气血的食物。日常工作应该有规律，以避免过度工作。适当的运动可以提高身体的免疫力。