尿肌酐偏低的原因

尿肌酐低的原因有长期吃素的人，蛋白质摄入较少、肾脏出现问题等。肌酐是蛋白质代谢的产物，在体内保持相对稳定的水平，大部分通过尿液排出体外，所以尿液中有一个正常的肌酐水平。

如果尿肌酐略低，可能与饮食控制严格或肌肉含量低有关。长期素食的人蛋白质的摄入比较少，使得血肌酐水平明显降低，而尿肌酐的水平也会下降。肥胖的人进行了严格的饮食控制后，蛋白质以及其他食量明显低下，也会使尿肌酐出现偏低的情况。如果尿肌酐明显下降，就要排除肌肉萎缩和肾功能衰竭。肌酐是肌肉代谢的产物。先形成血肌酐，然后通过肾脏排出体外，再形成尿肌酐。如果目前处于减肥期，尤其是女性，饮食控制过于严格，平时多吃蔬菜水果，很少吃肉，或者平时缺乏运动，肌肉含量相对较低，那么这种情况就会造成生理性尿肌酐偏低，降低不明显。如果尿肌酐明显下降，就要观察是否有肌肉萎缩，主要是肌肉疾病。此外，如果有肾功能衰竭，毒素排泄减少也会导致尿肌酐的降低，通常伴有血肌酐的升高。

日常生活中多吃吃蛋白质食物，肌酐低的人，平时要多吃含优质蛋白质的食物，最好每天每公斤摄入一克左右的蛋白质。同时，最好多吃富含维生素的食物，做到五低一高的原则。控制盐的摄入量，很多肌酐低的人会出现水肿。日常生活中应严格控制盐的摄入量。最好吃低盐甚至无盐的食物，这样可以避免心力衰竭和高血压的发生。