促甲状腺激素偏高饮食注意什么？

促甲状腺激素偏高患者在平时生活中尽量保持富碘饮食，适当多吃海带、紫菜、虾皮等含碘多的食物，因此，也可以适当多食用海鲜。患者在平时饮食中尽量吃一些低热量、高蛋白、高维生素的食物，纠正疾病引起的体重增加。在日常饮食中尽量避免饮用一些有兴奋作用的饮品，比如浓茶、咖啡等，以免加重病症。

促甲状腺激素偏高的具体治疗方案取决于以下情况：第一种情况是促甲状腺激素偏高，甲状腺激素T3和T4水平降低，这种情况常见于原发性甲减。病变位于甲状腺本身，最常见的原因是自身免疫性甲状腺炎，通常用左甲状腺素钠片治疗。第二种情况，促甲状腺激素升高，甲状腺激素T3、T4水平正常，称为亚临床甲减。临床甲减取决于患者的年龄、妊娠情况、甲减症状和高脂血症。第三种情况，促甲状腺激素升高，T3、T4水平也升高，也叫中枢性甲亢。最常见的原因是垂体TSH肿瘤，通常需要手术治疗。

促甲状腺激素偏高患者在平时生活中要适当的进行一些体育锻炼，防止体重增长过快，定期去医院复查甲状腺功能。如果需要服用药物，一定要在医生的指导下按时服药，不要随意停药，以免对身体造成不良的影响。同时，还要多注意休息，避免过度劳累。促甲状腺素水平高，说明体内甲状腺激素分泌减少，需要注意饮食调节。一般需要适当摄入硒、铁等营养素。避免受污染的肉、蛋和鱼食。最好不要用加碘盐，限制碘的摄入量。