散光75度严重吗？

散光75度一般不是很严重。

散光75度属于轻度散光，对视力影响不是很大，可能会出现视物模糊、视力下降等症状。可以到正规医院的眼科通过验光检查、裂隙灯检查等方法进行判断。如果是规则散光，可以通过佩戴框架眼镜的方法进行改善，也可以通过角膜接触镜的方法进行缓解。如果是不规则散光，可以通过角膜激光手术的方法进行治疗。

在日常生活中要注意用眼卫生，不要经常用手揉搓眼睛，以免细菌进入眼睛引起感染。也要注意合理饮食，多吃一些维生素含量高的食物，比如胡萝卜、西红柿等。尽量不要在光线暗的地方看书、看手机。