女人肾阳虚按摩什么部位图解

概述

女性肾阳虚可通过按摩关元穴、肾俞穴、三阴交穴等穴位，刺激相关穴位从而进行调理。

女性肾阳虚大多与劳伤过度、年老体衰等因素有关，可出现性欲减退，宫寒不孕，或大便久泄不止等现象。

位置

关元穴位于人体下腹部，肚脐正中线3寸的位置。肾俞穴位于人体脊柱区，在第2腰椎棘突下方与后正中线旁1.5寸的交接处。三阴交穴位于人体小腿内侧，内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后际。

作用机理

按摩关元穴有补肾培元、温阳固脱的辅助功效，在一定程度上可改善女性肾阳虚的情况。按摩肾俞穴有治疗女性月经不调、带下等症状的作用，可起到益肾强腰、温补元阳的辅助功效，起到养肾补虚的辅助作用。按摩三阴交穴穴位，可起到培补肝肾、活血调经的功效，可起到养肾补虚的辅助作用。

注意事项

女性想通过按摩达到补肾阳虚的穴位应辨证选择，建议前往正规医院治疗。