呛到了怎么快速缓解

临床上并没有呛到了快速缓解的方法，呛到了一般可以通过拍打背部、海姆立克法进行缓解。进食过快等容易呛到，部分患者可能会出现剧烈咳嗽等不适，如果情况比较严重，还可能会出现呼吸困难等情况。

1、拍打背部

如果被呛到了，出现剧烈咳嗽，一般可以让患者立即弯下腰，面朝地面后用力咳嗽。同时，用手拍打患者的背部，帮助患者咳出异物。

2、海姆立克法

如果呛到了，误吸进入气管的异物较大，则可以通过海姆立克法进行缓解。海姆立克法因患者状态不同而有所差别，这里以清醒成人为例。首先，让患者站立，施救者站在患者身后。其次，施救者一条腿在前，放入患者两腿之间呈弓步，另一条腿在后伸直。然后，双臂环抱患者腰部，使其上身前倾。最后，施救者一只手握拳，拳眼放在患者脐部两横指上方，另一只手包住拳头，向患者的后上方冲击，直至异物吐出。

此外，如果被呛到的情况比较严重，一般建议及时就诊，以免耽误治疗。日常生活中建议吃饭、喝水时尽量避免说话、大笑等，进餐时要细嚼慢咽。