牛奶与草莓能一起吃吗

牛奶与草莓可以一起吃，但是不可以多吃。

草莓中含有丰富的维生素C、苹果酸和柠檬酸等营养物质，牛奶中含有大量的蛋白质、钙和铜等营养物质，营养价值都非常高。二者一起食用可以满足消费者的身体能量需求，也可以增加食欲，通常不会对消费者造成不适，一般可以一起食用。但是草莓中的柠檬酸、苹果酸等植物酸性成分会与牛奶中的钙发生化学反应，虽然不会对人体造成伤害，但会导致牛奶中的钙被人体吸收，降低牛奶的营养价值，所以草莓和牛奶不宜多吃。

建议平时多吃一些新鲜水果，补充身体营养，养成良好身体素质。