吃冻梨的好处和坏处有哪些

吃冻梨具有促进消化、美容养颜等好处，但是可能会引起腹泻、呕吐等坏处。

冻梨中富含果胶和膳食纤维，可以刺激胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，从而能够有效改善便秘，帮助体内废物排出，所以吃冻梨可以促进消化。冻梨中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老、调整肤色等，具有美容养颜的作用。但是冻梨性凉，可能会对肠胃造成较大的刺激，容易出现腹泻、呕吐等症状，一般可以使用蒙脱石混悬液、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物来缓解。

需要注意寒性体质或脾胃虚寒症状的人群，不宜吃冻梨，可能对身体健康不利。