喝枸杞上火吗

枸杞喝多了可能会上火。

枸杞是一种滋补肾阴的中药，性质温和，味道温和。具有润肺明目、滋补肝肾的功效。主要适用于头痛、口渴、盗汗、失明、无聊、心悸、下午低烧、脸红，尤其是颧骨位置明显、便秘和发红、男性早泄、女性月经稀少、舌头干燥和苔藓少。虽然枸杞在性质和味道上都很温和，但如果一次吃得太多或吃得太久，也会引起愤怒的症状，如舌头疼痛、牙龈肿胀和喉咙痛。吃了枸杞后不漱口或刷牙，会导致枸杞多糖在口腔中积累，出现口渴、牙龈肿胀和疼痛的症状。因此，平时口服枸杞时应控制其用量。

当食用枸杞时，可以和一些药用食物一起食用，比如坚果，比如核桃、松子、花生等