黄花菜不能和什么一起吃?吃错了很危险哦!

黄花菜不能和寒性食物、油腻的食物等一起吃。

黄花菜又叫金针菜、忘忧草，是萱草属植物。吃黄花菜时，应该注意黄花菜本身有疏通肠道的作用，不要和含有太多粗纤维的食物一起吃，否则会引起腹泻。黄花菜不能与鹅、兔子等冷食一起食用，一起吃会损害脾胃。不要吃油腻的食物，这会降低黄花菜的营养价值。需要注意的是，平时可以吃黄花菜，尽量不要吃新鲜的黄花菜，新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，会导致体内中毒。

注意适量食用，饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化的食物，避免暴饮暴食。