奇亚籽可以降血压吗

奇亚籽一般不会降血压。

高血压患者可以吃奇亚籽，奇亚籽是鼠尾草籽，是一种常用的食品。奇亚籽富含纤维素和蛋白质，对人体健康有益。高血压患者通常食用七叶子时，应注意食用方式。奇亚籽可以用水或脱脂奶煮。但是，在进食时尽量少放油和盐，以避免过多的油和盐导致血压控制不佳和一系列不必要的并发症。此外，高血压患者应做好血压管理，注意长期服用高血压药物，控制血压达标。在日常生活中，要注意饮食中少油少盐，做好血压管理和血压监测，避免血压过高，这样更有利于患者的健康。

建议患者若感觉身体不适，就及时去医院就医。