一天一包薯片会怎样

一天一包薯片可能会导致口味变重、肥胖和营养不均衡等。

1、口味变重：

薯片中的调料和盐分过多，患者在吃薯片时觉得美味容易吃得多，就会导致患者口味变重。

2、肥胖：

薯片属于膨化食品经过油炸，含有大量油脂，长期进食会导致体内油脂增多，从而引发肥胖。

3、营养不均衡：

如果过量进食薯片，会影响食欲和正常的三餐饮食，导致维生素和蛋白质等营养物质摄入不足，容易引起患者营养不均衡。患者不建议长期过量地吃薯片，平时建议吃一些清淡、好消化的食物，可适量吃一些富含维生素、高蛋白食物，保证患者营养均衡。