中午吃新疆炒米粉会胖吗

中午吃新疆炒米粉是否会胖，一般取决于摄入量是否超标。

高热量食物如果少吃不会导致肥胖。如果吃得多，容易发胖，纯米粉的热值不高，但新疆炒米粉在生产过程中会添加油、肉、蛋等食物，增加了食物的热值。例如，多吃高热量食物容易导致肥胖。少量进食不会导致肥胖。例如，在减肥期间，在制作新疆炒米粉的过程中，可以少放油多放蔬菜，这样可以增加饱腹感，减少卡路里的摄入。多吃新鲜水果，有利于补充身体维生素。

建议患者每天适量运动，多吃水果蔬菜，营养搭配均衡，同时多注意休息。