39健康

橘子不能和什么一起吃,橘子和什么相克

橘子不能与高蛋白食物、海鲜类食物等混合食用,容易影响营养吸收。

1、高蛋白食物:

如牛奶、豆浆、豆腐、腐竹、豆腐干、鸡蛋、螃蟹、鸭蛋、鹅蛋等。橙子含有大量草酸,橘子和这些食物一起吃,蛋白质会凝固,影响蛋白质的代谢,引起消化不良。可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。

2、海鲜食品:

如鳗鱼、龙虾、生蚝、三文鱼、海螺等。这些海鲜含有大量的砷化合物,橙子含有维生素C,橙子与这些食物一起食用,会导致人体中毒。日常饮食需要保持均衡饮食,不要偏食,若有营养问题,也可以去医院进行营养咨询。

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2023-05-09浏览18399举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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