橘子不能与高蛋白食物、海鲜类食物等混合食用,容易影响营养吸收。
1、高蛋白食物:
如牛奶、豆浆、豆腐、腐竹、豆腐干、鸡蛋、螃蟹、鸭蛋、鹅蛋等。橙子含有大量草酸,橘子和这些食物一起吃,蛋白质会凝固,影响蛋白质的代谢,引起消化不良。可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。
2、海鲜食品:
如鳗鱼、龙虾、生蚝、三文鱼、海螺等。这些海鲜含有大量的砷化合物,橙子含有维生素C,橙子与这些食物一起食用,会导致人体中毒。日常饮食需要保持均衡饮食,不要偏食,若有营养问题,也可以去医院进行营养咨询。

橘子不能与高蛋白食物、海鲜类食物等混合食用,容易影响营养吸收。
1、高蛋白食物:
如牛奶、豆浆、豆腐、腐竹、豆腐干、鸡蛋、螃蟹、鸭蛋、鹅蛋等。橙子含有大量草酸,橘子和这些食物一起吃,蛋白质会凝固,影响蛋白质的代谢,引起消化不良。可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。
2、海鲜食品:
如鳗鱼、龙虾、生蚝、三文鱼、海螺等。这些海鲜含有大量的砷化合物,橙子含有维生素C,橙子与这些食物一起食用,会导致人体中毒。日常饮食需要保持均衡饮食,不要偏食,若有营养问题,也可以去医院进行营养咨询。