苦瓜绿豆排骨汤的功效与作用

苦瓜绿豆排骨汤有益气消炎作用。

苦瓜绿豆排骨汤具有益气消炎作用。适量食用苦瓜绿豆排骨汤，能有效清热明目解毒，并能起到一定的益气作用。对于口舌酸痛和口臭，吃苦瓜绿豆排骨汤有一定的改善，吃苦瓜绿豆排骨汤对气血不足引起的疲劳等症状有一定的调节作用。还有清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品苦瓜中所含的苦瓜多肽具有快速降血糖、预防和改善糖尿病并发症、调节血脂和提高免疫力的功能。是治疗糖尿病的良药，因此中老年糖尿病患者可以多吃。

建议脾胃虚寒者慎用，否则可能会腹泻腹痛等。