银耳能和红薯在一起,煮着吃吗

银耳可以和红薯在一起煮着吃，适当食用对身体有益。

红薯是日常生活中常见的蔬菜，含有膳食纤维、维生素A和叶酸等营养素，银耳含有维生素D、钙和磷等营养素。从营养角度来看，红薯和银耳中没有相互冲突的营养成分，因此两种食物可以一起食用，一般不会对身体健康造成严重不良影响。而且因为这两种食物营养丰富，患者可以适量食用，这也可以补充身体某些部位所需的营养，促进身体健康。

患者需要注意适当食用，以免食用过多而出现腹痛和腹胀等消化不良症状，从而危害自身健康。