鹿茸片怎么吃

鹿茸片通常可以磨成粉末服用或者切片嚼着吃，也可以切片后泡水喝。

1、磨成粉末：

鹿茸磨成粉末后，可用温水洗涤或用小米和大米煮沸。

2、嚼着吃：

鹿茸片可以嚼着吃。像脂肪一样油腻，味道很浓。

3、泡水：

鹿茸切片后可用于泡水喝，取适量鹿茸片，浸泡在一杯热水中，然后慢慢搅拌。水温合适后，慢慢饮用。虽然鹿茸有很多功能，但毕竟是一种中草药，有些患者不适合长期使用。一般来说，阴虚火、胃火、肺热的患者不应服用。本品应少量服用，并逐渐增加。不要突然大量使用。建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。